Seniortrening på Osterøy


Trening blir viktigere og viktigere jo eldre vi blir. Ved hjelp av jevnlig og riktig trening vil du kunne minske, og i noen tilfeller forhindre, utvikling av typiske aldringsplager. En godt trent kropp inn i alderdommen bidrar til en rekke helsefordeler og til en lettere hverdag!
 

Les mer om seniortrening her!
 

Som seniorkunde hos Nr1 Fitness Osterøy er du i de beste hender. Våre instruktører og personlige trenere har stor kompetanse og lang erfaring med å tilrettelegge trening for eldre med ulike fysiske problemstillinger.

Vi har også flere gruppetimer for deg som ønsker å trene sammen med flere. Sjekk timeplanen her!

 

Ønsker du å delta på seniortrening?

Meld deg inn i Nr1 Fitness Osterøy i dag!

Du kan også komme innom oss i Lonevåg Arena og ta en prat, så hjelper vi deg i gang!