Nr1 Fitness Åsane

Livea Xpress

Livea Xpress

Ønsker du å komme ordentlig i gang med treningen, og gå ned noen kilo samtidig?

LIVEA XPRESS

For deg som vil ned 4 - 10 kg

Livea Xpress er et intensivt kurs som går over åtte uker. To ganger i uken treffes grupper på fire personer for felles trening med PT (Personlig trener). Kurset som starter i uke 36, vil gå Tirsdager og Torsdager kl. 16:30 – 17:30.
I tillegg til treningsøktene i gruppe, vil deltakerne få innføring i ulike treningsformer og teknikker, og i hvordan man velger riktige matvarer for å sikre en sunn, stabil vekt.
Deltakerne vil få tilpassede kostplaner, som vil bestå av en kombinasjon av vanlig, sunn mat og Liveas LCD-produkter.

Utbytte

  • Kurskvelder
    2 kurskvelder per uke i 8 uker.
  • Gruppetrening med PT
    Trening i gruppe på 3-6 personer med Personlig Trener.
  • Stryke og kondisjonstrening

Oppstart: Tirsdag 5. September kl. 16.30
Ta kontakt dersom du ønsker en uforpliktende informasjonssamtale:

Cecilie Gudmundsen
Livea Ansvarlig
Mob: 920 63 056

cecilie@nr1fitness.no

Kontakt

Nr1 Fitness Åsane
Hesthaugveien 18
5119 Ulset

Tlf: 55 16 57 00

24/365

Åpent 24 timer i døgnet,
365 dager i året

Betjente åpningstider:

  • Mandag 9:00 - 21:30
  • Tirsdag 9:00 - 21:30
  • Onsdag 9:00 - 21:30
  • Torsdag 9:00 - 21:30
  • Fredag 9:00 - 19:00
  • Lørdag 10:00 - 15:00
  • Søndag 12:00 - 16:00

Sommertider (f.o.m 26/6):
Mandag: 09.30 – 21.00
Tirsdag: 09.30 – 21.00
Onsdag: 09.30 – 21.00
Torsdag: 09.30 – 21.00
Fredag: 09.30 – 19.00
Lørdag: 10 – 14
Søndag: 12 – 15

Åpningstider i barneparkeringen:
Mandag – Torsdag:
09.45 – 12.00
16.45 – 20.00
Fredag:
09.30 – 12.00
16.30 – 19.00
Lørdag:
10.00 – 12.30
Søndag:
12.00 – 15.00