Nr1 Fitness Åsane

Livea Xpress

Livea Xpress

Ønsker du å komme ordentlig i gang med treningen, og gå ned noen kilo samtidig?

LIVEA XPRESS

For deg som vil ned 4 - 10 kg

Livea Xpress er et intensivt kurs som går over åtte uker. To ganger i uken treffes grupper på fire personer for felles trening med PT (Personlig trener). Kurset som starter i uke 36, vil gå Tirsdager og Torsdager kl. 16:30 – 17:30.
I tillegg til treningsøktene i gruppe, vil deltakerne få innføring i ulike treningsformer og teknikker, og i hvordan man velger riktige matvarer for å sikre en sunn, stabil vekt.
Deltakerne vil få tilpassede kostplaner, som vil bestå av en kombinasjon av vanlig, sunn mat og Liveas LCD-produkter.

Utbytte

  • Kurskvelder
    2 kurskvelder per uke i 8 uker.
  • Gruppetrening med PT
    Trening i gruppe på 3-6 personer med Personlig Trener.
  • Stryke og kondisjonstrening

Oppstart: Tirsdag 5. September kl. 16.30
Ta kontakt dersom du ønsker en uforpliktende informasjonssamtale:

Cecilie Gudmundsen
Livea Ansvarlig
Mob: 920 63 056

cecilie@nr1fitness.no

Kontakt

Nr1 Fitness Åsane
Hesthaugveien 18
5119 Ulset

Tlf: 55 16 57 00

24/365

Åpent 24 timer i døgnet,
365 dager i året

Betjente åpningstider:

  • Mandag 9:00 - 21:30
  • Tirsdag 9:00 - 21:30
  • Onsdag 9:00 - 21:30
  • Torsdag 9:00 - 21:30
  • Fredag 9:00 - 19:00
  • Lørdag 10:00 - 15:00
  • Søndag 12:00 - 16:00